こんにちは！ゆきんこ（@yukinko_work）です。
家で仕事をする在宅ワークは、好きなときに好きなだけ仕事をすることができます。
全てが自由で自分の都合に合わせられるのがメリットでもあり、デメリットでもあります😂
特に家には、仕事の邪魔をする誘惑もたくさん！仕事をしていてもすぐに集中力が切れちゃう…という方も多いはず。
そこで今回は、わたしなりの解決方法をご紹介します💡
在宅ワークを始めたばかりで、いまいち作業に集中できないことが多いという方はぜひ参考にしてみてください。
在宅ワークは初心者に関係なく集中力が続かないもの
「集中力は長く続かないもの」と割り切る
まずはじめに言っておきたいのが、どんなに優秀な人でも集中力は長く続かないということです。
つまり、在宅ワーク初心者だろうが何年も続けているベテランだろうが関係なし！
集中の持続性は人によって違いがありますが、わたしの場合は長くても1〜1時間半くらいでしょうか😓
1記事書き上げたら少し休憩することが多いです。
そして休憩後に書き上げた記事の見直しをして、問題がなければ納品します。
少し時間を置いてリフレッシュしてから文章を見直すことで、構成の違和感や文章の読みにくさなどにも気付けるようになります。
集中力が切れてしまうのは決して悪いことではないので、少しずつ休憩を挟みながら仕事をするというスタイルを最初から作り上げてしまったほうが楽ですよ🎉
休憩を自由にとっても誰にも怒られません！それが在宅ワークのいいところです☺
集中力がすぐに切れてしまうことによる作業の遅れを気にするよりも、しっかりと自分でペース配分や在宅で仕事をすることを習慣づけることが大切かなと思います。
在宅ワーク初心者さんは集中していなくてもとりあえず手を動かす
休憩を挟みながら作業をするのがおすすめですが、気をつけたいのが「休憩から作業に復活できなくなってしまうこと」です。
例えば、休憩がてらYoutubeを観てそのまま気付けば夕方になってしまった…とかInstagramを観てたら夕飯を作る時間になってしまった…とかとか。
スマホやテレビ、パソコンなどがすぐ手の届く場所にあるからこそ、一度脱線してしまうと時間はあっという間に過ぎてしまいます。
ここの部分を克服しないと、なかなか在宅ワークを極めることは難しいです💦
そこでおすすめしたい方法が、とりあえず手を動かすことです。
ちょっと休憩をしたら、すぐに作業をしている場所へ戻りとりあえず手を動かしてみる！
集中していないし、何を書こうかすらまだ固まっていないけどとりあえず書き始めてみる。
こうすることで、はじめは集中していなくても手を動かしていくうちにだんだんと集中できるようになります。
最後にしっかりと全体の見直しをすれば、集中していない状態で作業した部分にミスがあっても手直しすることが可能ですよ😁
他にも、「夕飯の支度までに1記事書き上げる」や「夫が帰宅するまでに作業を終える」など家事をするタイミングに合わせて小さな目標を作り、それを達成できるよう作業を進めるのもおすすめです✨
これは主婦ならではの方法ですよね😉🌸
在宅ワークを始めたばかりの場合、自由すぎると逆に仕事がしにくく感じることもあるかもしれません。
そんなときは、自分で作業に締め切りを設けたり、家族に「◯時までに作業を終わらせるから！」と宣言して自分で自分にプレッシャーをかけるのもアリです。
おわりに
在宅ワークを極めるには、自己管理が何よりも大切。
在宅ワークを始めたばかりの初心者さんは、ここの部分に苦戦する人が多いです💦
しかし、これは普通の仕事と同じように時間が経つとだんだん慣れてきます。
仕事に慣れるには3ヵ月かかるなんてよく聞きますが、それは在宅ワークも同じです❣
集中力が持続できないから在宅ワークには向いていないと早々に諦めるのではなく、まずは続けてみることが大事🍀
在宅ワークを始めたばかりでいまひとつ作業に集中できないとお悩みの方は、「休憩を挟みつつも手を動かす！」を意識してみてくださいね🤗💓
